Hydrating Foods For Summer

डिहाइड्रेशन से बचने के लिए गर्मियों में खाएं ये फल !

हेलो फ्रेंड्स ,गर्मियों का मौसम पूरे जोरों पर है. चिलचिलाती गर्मी और तेज धूप के कारण शरीर में पानी की कमी होना आम बात...
Mistakes During Sugar Testing

ब्लड शुगर जांचते समय न करें ये गलतियां, गलत आ सकती है रीडिंग

हेल्लो दोस्तों आज इस संस्करण में हम आपको शुगर टेस्टिंग करते समय क्या गलती (Mistakes During Sugar Testing) होती है इसके बारे में बता...
How To Use Insulin

जानिए आखिर क्या है इंसुलिन और कैसे किया जाता है इसका सही उपयोग ?

हेल्लो दोस्तों डायबिटीज एक गंभीर और जटिल बीमारी है, जिसमें ब्लड शुगर या ब्लड ग्लूकोज का स्तर बहुत बढ़ जाता है। कुछ समय के...
Symptoms & Prevention Of Bird Flu

अब फैल रहा है बर्ड फ्लू, जानिए इसके लक्षण, सावधानियां और बचाव के तरीके

हेल्लो दोस्तों कोरोना वायरस का खतरा अभी टला भी नहीं है और इस बीच एक और बीमारी ने लोगों की चिंता बढ़ा दी है....
Home Remedies For White Discharge

अगर हो रही है व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे मिलेगा...

हेल्लो दोस्तों लड़कियों को कई तरह की समस्याएं होती रहती हैं उसमें से एक है ल्यूकोरिया की समस्या. ल्यूकोरिया यानि व्हाइट डिस्चार्ज (White Discharge)...
Mooli Khane Ke Fayde

सर्दियों में रोज खाएं मूली, शरीर को होंगे ये 8 बड़े फायदे

दोस्तों आकृति.इन पर आपका स्वागत है. आज हेल्थ सेक्शन में, हम बात करेंगे सर्दियों में मूली (Mooli Khane Ke Fayde) खाने से होने वाले...
20 Easy Cooking Ideas

सर्दियों में रोज खाएं मूंगफली, शरीर में होंगे आश्चर्यजनक बदलाव

नमस्ते दोस्तों, आकृति पेज पर आपका स्वागत है, आज हेल्थ सेक्शन में हम बात करेंगे मूंगफली (Mungfali Khane ke Fayde) खाने से होने वाले...
Homemade Moisturizer

सर्दियों में चाहिये मुलायम और निखरी त्वचा तो घर पर ऐसे बनाएं मॉइश्चराइजर

हेलो फ्रेंड्स , आप सभी को पता ही होगा कि सर्दियां शुरू हो गई हैं और सार्दियों के साथ ही त्वचा में रूखापन भी...
Symptoms of Weak Immune System

दिखाई दें ये लक्षण तो समझ जाएं कमजोर है आपका इम्युनिटी सिस्टम

हेल्लो दोस्तों ठण्ड का मौसम चल रहा है और इस मौसम में अनेक वायरल बुखार, सर्दी भी होती है जो कोरोनाकाल के कारण उसी...
Blood Sugar High In The Morning

…तो इस वजह से सुबह-सुबह बढ़ जाता है ब्लड शुगर लेवल, ये है कारण

हेल्लो दोस्तों आजकल डायबिटीज (Diabetes) की बीमारी आम हो गई है. यह हर आयु वर्ग के लोगों को अपनी चपेट में ले रही है....
Diabetes Control Tips

डायबिटीज करना है कंट्रोल तो सुबह-सुबह जरूर खाएं ये 5 चीजें

नमस्ते दोस्तों, आकृति डॉट इन पर आपका स्वागत है, आज हेल्थ सेक्शन में हम बात करेंगे मधुमेह जिसे आम भाषा में शुगर या डायबिटीज...
Benefits of Walnuts

जानिये कैसे हार्ट के लिए फायदेमंद है अखरोट, कब और कितना खाना चाहिए

हेल्लो दोस्तों जिसका हृदय स्वस्थ हो, उसका पूरा शरीर स्वस्थ होता हैं. इसलिए अपने डाइट में उन उपायों को अपनाना बेहद महत्वपूर्ण है जो...
Thyroid Cancer Symptoms

सुशांत की आखिरी फिल्म में हीरोइन को था थाइराइड कैंसर, जानिए इसके लक्षण और...

हेलो फ्रेंड्स, आज हेल्थ सेक्शन में हम बात करेंगे थायराइड कैंसर (Thyroid Cancer Symptoms) की, जैसा की आप जानते है "दिल बेचारा" 24 जुलाई...
Symptoms Of Osteosarcoma

क्या है ऑस्टियो सार्कोमा और इसके लक्षण? जिससे दिल बेचारा में हुई थी सुशांत...

हेल्लो दोस्तों सुशांत सिंह राजपूत की आखिरी फिल्म ‘दिल बेचारा’ OTT प्लेटफॉर्म्स पर रिलीज़ हो चुकी है. फिल्म को देखने के बाद उनके फैन्स...
Giloy Kadha Ke Fayde

गिलोय का काढ़ा बनाने का तरीका और इसे पीने के फायदे

हेलो फ्रेंड्स आज हम आपको गिलोय का काढ़ा ((Giloy Kadha Ke Fayde)) बनाना और उसके पीने का सही तरीका बताने जा रहे है। क्यूंकि...
Tumor In Uterus Fibroids

अगर बच्चेदानी में रसौली या गाँठ हो जाए तो ये हैं घरेलू उपाय

बच्चेदानी में रसौली (Tumor In uterus) या गाँठ या Fibroids महिला के गर्भाशय से जुडी एक बीमारी होती है। यह बीमारी ज्यादातर महिलाओं को...

एड़ी का दर्द करता है परेशान तो जरुर आजमाइए ये घरेलु नुस्खे

हेल्लो दोस्तों आज हेल्थ संस्करण में आज आपको एड़ी के दर्द के बारे में बताने जा रही हूं उम्र बढ़ने के साथ शरीर में...
Benefits of Weight Lifting for Women

जानिये कैसे महिलाओ के लिए वेट लिफ्टिंग है काफी फायदेमंद

हेल्लो दोस्तों मैं हूँ आकांक्षा और स्वागत करती हूँ आप सभी का आपकी अपनी वेबसाइट aakrati.in पर ! आज हेल्थ सेक्शन में मैं बताने...

पुदीने का सेवन दिलाये कई रोगों से मुक्ति, जानें इसके फायदे

पुदीना एक ऐसा पौधा है, इसकी पत्तियो के अंदर मेंथोल, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन-ए, रिबोफ्लेविन, कॉपर, आयरन आदि तत्त्व पाये जाते हैं। जिसका उपयोग...

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के आसान उपाय

दोस्तों कोरोना वायरस की वजह से पूरे विश्व में हाहाकार मचा हुआ है, और हम सबको सतर्क रहने और सावधानियां बरतने की जरुरत...