बच्चे संभालना बहुत मुश्किल कामों में से एक है और इस स्थिति को एक मां से बेहतर भला कौन समझ सकता है। उसके डायपर चेंज करना, खाने-पीने का ध्यान रखना आदि कामों में रात दिन एक हो जाते हैं। खैर, इन कामों में मजा भी बहुत आता है। खैर, अगर आप दूसरे बच्चे की योजना बना रही हैं Tips for Woman Before Second Child Planning
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वैसे तो सभी माता-पिता के लिए अपने बच्चे को जन्म देना एक सौभाग्य की बात होती है. वहीं कुछ माता-पिता अपनी आर्थिक स्थिति और सेहत को देखते हुए सिर्फ एक ही बच्चे के साथ रहने में यकीन रखते हैं. लेकिन दूसरे बच्चे को लेकर परिवार का प्रेशर होने के कारण कुछ लोग दूसरे बच्चे की प्लानिंग करने लगते हैं. जिस कारण वो अक्सर यह भूल जाते हैं कि उनके बच्चों के जन्म में कितना अंतर होना चाहिए. हालांकि बच्चों को जन्म देना या उनके लिए प्लान करना सभी माता-पिता का निजी मामला होता है. लेकिन मां और बच्चे की सेहत को देखते हुए कुछ चीजें ध्यान में रखना बेहद जरूरी है.
आपको दूसरा बच्चा कब चाहिए, ये तो आप पर ही निर्भर करता है. लेकिन दूसरा बच्चा प्लान करने से पहले मां की सेहत को जरूर ध्यान में रखें. जब महिला पहले बच्चे को जन्म देने के बाद पूरी तरह से स्वस्थ हो जाए तभी उन्हें दूसरे बच्चे के लिए सोचना चाहिए. हालांकि, दूसरे बच्चे में बहुत कम या ज्यादा अंतर होने के अपने ही कुछ फायदे और कुछ नुकसान होते हैं. तो आपको कुछ बातों का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी होता है।
बच्चे को स्वतंत्र रहना सिखाएं –
दूसरे बच्चे में कम से कम चार साल का अंतर होना चाहिए। वास्तव में इस अवस्था तक पहला बच्चा थोड़ा समझदार हो जाता है और वो आपके बिना भी रह सकता है। यानि वो टॉयलेट जाना, खाना खा लेना, खुद कपड़े पहन लेने आदि काम खुद करने लगता है। इससे आपको दूसरे बच्चे की केयर के लिए ज्यादा समय मिल जाता है।
दूसरे हनीमून पर जा सकती हैं –
पहले बच्चे में आप इतनी बिजी हो जाती हैं कि आपको कहीं घूमने-फिरने का पर्याप्त समय नहीं मिल पाता है। ऐसे में अगर आप दूसरे बच्चे की प्लानिंग कर रही हैं, तो आपके लिए एक बार और हनीमून पर जाना बेहतर हो सकता है। इससे आपका दिमाग रिफ्रेश होने के साथ-साथ एक अलग माहौल भी मिलेगा। बेशक आप अपने छोटे बच्चे को घर के अन्य परिजनों के पास छोड़ दें।
सेविंग अकाउंट शुरू करें –
पहले बच्चे के बाद आपका बहुत अधिक पैसा खर्च हो गया होता है। ऐसे में बहुत जल्द दूसरी बार गर्भवती होने से आपको आर्थिक परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। बच्चे का सामान, स्कूल फीस आदि में बहुत पैसा खर्च होता है। इसलिए सुनिश्चित करें कि हर हफ्ते अपने खाते में कुछ राशि जमा करते रहें।
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एक ट्रिप लें –
दूसरी बार मां बनना खुद में एक बड़ा चैलेंज है। ये कदम आपको काफी सोच समझकर उठाने की ज़रूरत होती है। इसलिए ये फैसला लेना भी आपके लिए एक अहम फैसलों में से एक है। अगर आप इस स्थिति को लेकर असमंजस में हैं, तो आप किसी एकांत जगह यात्रा पर जा सकती हैं। इससे आपको एक सही फैसला लेने में मदद मिल सकती है।
हेल्दी रहें –
अगर आप पहले से ही गर्भवती हैं, तो इसका मतलब ये नहीं है कि आप वजन कम नहीं कर सकती हैं। हेल्दी और फिट रहने के लिए आप योगा, जोगिंग और वो सब करें, जो आप कर सकती हैं।
घर में थोड़ा स्पेस बना लें –
जब आपको लगे कि आपकी डिलीवरी की डेट कन्फर्म हो गयी है, तो आप अपने घर में थोड़ा स्पेस बनाना शुरू कर दें। इसके लिए आप घर को रेनोवेशन करना, नया बेड और नई अलमारी खरीद सकती हैं। क्योंकि एक बार जब नया मेहमान आपके घर आ जाएगा, तो आपको इन चीजों के लिए समय नहीं मिल पायेगा।