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हेल्लो दोस्तों मैं हूँ आकांक्षा और स्वागत करती हूँ आप सभी का आपकी अपनी वेबसाइट aakrati.in पर ! आज ब्यूटी सेक्शन में मैं बताने वाली हूँ बालों के बाँधने वाले जूडे के बारे में ! वैसे तो आमतौर पर हम बालों की देखभाल सुबह ही करते हैं, जब हम शैम्पू, स्टाइलिंग और ब्रशिंग करते हैं, और रात को अपने बालों को ऊपर उठाकर एक जूड़ा बांध लेते हैं। लेकिन दिनभर हमें अपने बालों के साथ जो कुछ (उन्हें बांधने, चोटी लगाने और पिन लगाने) भी करते हैं, वह आपके बालों की सेहत पर प्रभाव डाल सकता है। क्या आपने भी अब तक ये सब करते हुए अपने बालों को नुकसान पहुंचाया है? Side Effects Of Bun Hairstyle

इस स्थिति को ट्रैक्शन एलोपिशिया कहा जाता है और यह अक्सर बालों को खींचने के कारण होता है, जिससे जड़ों को नुकसान पहुंचाता है। जिमनास्ट, तैराक और बैले कलाकारों को इस समस्या का काफी अनुभव हुआ है क्योंकि ज्यादातर समय उन्हें अपने बालों को बहुत कस कर बांधना पड़ता है। स्टडीज़ में भी यह भी संकेत दिया गया है कि सिख पुरुषों को भी ज्यादातर समय बालों को लगातार बांधने और पगड़ी पहनने के कारण ट्रैक्शन एलोपिशिया की समस्या होती है।

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केजुअल लुक हो, पार्टी या फंक्शन में स्टाइलिश दिखने के लिए लड़कियां नए-नए हेयर स्टाइल बनाती हैं। कुछ लड़कियां तो समय कम होने के कारण सिंपल जूड़ा ही बना लेती है। यह स्टाइल किसी भी आउटफिट के साथ अच्छा लगता है। जूड़ा बनाने के लिए ज्यादा समय भी नहीं लगता है। इसको आसानी से कहीं पर भी बना सकते है। आसानी से बनने वाले इस हेयर स्टाइल से कई नुकसान भी होते हैं। आज हम आपको बताएंगे कि किस तरह लगातार जूड़ा हेयर स्टाइल आपके बालों को रूखा, बाल टूटने का कारण बन सकता है।

Side Effects Of Bun Hairstyle
Side Effects Of Bun Hairstyle

जूड़ा से होते हैं ये नुकसान :

कई महिलाएं नॉर्मली जुड़ा बना कर रखती है, क्‍योंकि आजकल हेयर बन बनाना काफी ट्रैंड में है। इसी के साथ कुछ महिलाएं तो ऐनी टाइम जुड़ा बनाकर रखती है, क्योंकि काम करते समय बाल उनके काम में दखल देते रहते है इससे परेशान होकर वें जुड़ा बना लेती है। मगर क्‍या आपको पता है लगातार जुड़ा बांधने से कितना नुकसान होता है, आईये जानते है…

1. टूटने से रोकने के लिए अपनी चोटी को बांधने के लिए ऐसी चीज़ों का इस्तेमाल करें जिसमें किसी प्रकार की धातु का इस्तेमाल न किया गया हो। अपने बालों को बांधने के लिए स्कार्फ का उपयोग करना सबसे सुरक्षित तरीका हो सकता है।

2. यदि आपको अपने बालों को बांधने के लिए किसी चीज़ का इस्तेमाल करना ही हो तो उसे बहुत टाइट न बांधें। इसकी बजाय आप अपने बालों को मोड़कर एक ढीला जूड़ा बना सकती हैं और उसे खुलने से बचाने के लिए एक क्लिप लगा सकती हैं।

3. जब आपके बाल गीले हों तो उन्हें बांधने से बचें। गीले बालों में इलास्टिक बैंड लगाने से आपके बाल टूट सकते हैं।
इलास्टिक से अपने बालों को सुरक्षित रखने के लिए थोड़ा हेयर सीरम लगा सकते हैं और उन्हें टूटने से रोकने के लिए आप एक ऊंची पोनीटेल बना सकती हैं। कोशिश करें कि आप अपने बालों को खुला रखती हैं, खासकर सोते समय, ताकि तकिया पर सिर घुमाते हुए आपके बालों का घर्षण न हो और वे टूटने से बच जाएं।

4. बालों का जूड़ा बनाने की वजह से वे पीछे की तरफ खिंच जाते हैं और बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं। ऐसे में बाल टूटने लगते हैं। लगातार जुड़ा बांधने से हेयरलाइन पीछे की और हो जाती है यानी कि इससे माथा चौड़ा दिखने लगता है। जुड़ा बांधने से सिर का ऊपरी हिस्सा बहुत ज्यादा ऑइली हो जाता है।

5. बालों को हमेशा जुड़े में बांधे रखने के कारण स्कैल्प और रूट्स में पसीना सुख नहीं पाता है। बाल हमेशा बंधे होने के कारण बालों में से शाइन कम हो जाती है। इसलिए बेहतर है कि नियमित रूप से जुड़ा बनाने के बजाय कभी कभी जुड़ा बनाएं।

6. हमेशा बालों को बांध कर रखने से वे ऑयली हो जाते हैं जिस वजह से बालों में डैंड्रफ की समस्या हो जाती है। इसके अलावा ऑयली बालों की वजह से बालों में खुजली और जूओं पड़ जाती हैं।

7. कुछ महिलाएं बालों को धोने के बाद उन्हें ठीक से सूखने भी नहीं देती और उन्हें बांध लेती है। इससे बालों को हवा नहीं लगती जिससे उनमें से बदबू आने लगती है।

Side Effects Of Bun Hairstyle

कैसे बालों की चोटी बनायें :

क्या आप भी बालों की चोटी बनाना चाहते हैं ? नीचे दी गयी स्टेप्स के अनुकरण से और थोड़े से अभ्यास से आप चोटी बना सकते हैं | गुथी हुई चोटी हर किसी को आकर्षक रूप देती है और उस समय एक अच्छा विकल्प साबित होती है जब आप एक जल्दी और आसानी से बनने वाली हेयरस्टाइल चाहते हों जिसे देखने पर ऐसा लगे मानों इसे बनाने में बहुत सारी मेहनत करनी पड़ी होगी |

Step 1 :

  • चौड़े दांतों वाले कंघे या एक ब्रश से बाल सुलझाएं: सुलझे हुए बालों में चोटी बहुत जल्दी बन जाती है, कंघे को आसानी से आपके बालों की पूरी लम्बाई में से होकर जाना चाहिए
  • अगर आपके बाल बहुत मोटे या लेयर्ड हों तो बालों को पहले थोड़े से पानी या लिक्विड हेयर जेल के साथ गीला करें, इससे आप बालों को आसानी से संभाल लेंगे
  • चाहे बाल गील हों या सूखे, आप चोटी गुथ सकते हैं अगर आपके बाल पूरी तरह से गीले हों तो चोटी बहुत स्मूथ और कसी हुई दिखेगी जबकि सूखे बाल अधिक मेसी (अस्तव्यस्त) लुक देंगे
  • अगर चोटी बनाने में बाल बहुत रूखे लगें तो अच्छा होगा कि बाल धोने के कुछ दिन बाद चोटी बनायें जिससे चोटी अच्छी तरह से बांध सके. नए साफ़ बालों की अपेक्षा थोड़े तैलीय बालों में चोटी बेहतर रूप से बन जाएगी

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Step 2 :

एक सिक्योर बेस के साथ शुरुआत करें (वैकल्पिक): अगर आप बालों को एक हेयर टाई (hair tie) से पोनिटेल या आधी पोनिटेल में बांधते हैं तो आपकी चोटी आसानी से गुथ जाएँगी और इसे थोड़ी सफाई से शुरू करने की कोशिश करें

Step 3 :

  • बालों को तीन सेक्शन में बाँटें: इससे आपको बालों के तीन स्ट्रैंड (strands) या लटें मिलेंगी इसलिए इन्हें यथासंभव एकसमान लेने को कोशिश करें
  • दाहिने सेक्शन को अपने दाहिने हाथ में और बाएं सेक्शन को अपने बाएं हाथ में पकड़ें और मध्य के सेक्शन को मुक्त छोड़ दें (सिर्फ अभी के लिए)
  • अपने दाहिने और बाएं हाथों में स्ट्रैंड को पकड़ें जिससे आप उन्हें अपनी हथेली पर अपनी मध्यमा, अनामिका और छोटी अंगुली से पकड़ सकें और अपने तर्जनी और अंगूठे को फ्री रखें
Side Effects Of Bun Hairstyle

Step 4 :

  • बायें सेक्शन को मध्य के सेक्शन के ऊपर से क्रॉस करें: बायें सेक्शन को मध्य के सेक्शन के ऊपर क्रॉस करें अगर आपकी स्ट्रेंड्स या लटें ‘’’A B C’’’ के रूप में शुरू होती हों तो अब उनका क्रम ‘’’B A C’’ होगा
  • अपने बायें हाथ की तर्जनी और अंगूठे से मध्य सेक्शन को पकड़ें
  • अपने दाहिने हाथ की तर्जनी और अंगूठे से बायें सेक्शन के बालों को पकड़ें जिन्हें आप अपनी बायीं हथेली पर पकडे हुए थे.

Step 5 :

  • दाहिने सेक्शन को मध्य सेक्शन पर क्रॉस करें: दाहिने सेक्शन को मध्य सेक्शन के ऊपर क्रॉस करें अब आपकी स्ट्रेंड्स का क्रम ‘’’B A C’’’ से ‘’’B C A’’’ हो जायेगा
  • अपने बायें हाथ में उस स्ट्रैंड या लट को शिफ्ट करें जो आपकी तर्जनी और अंगूठे में हो जिससे आपकी अन्य अंगुलियाँ आपकी हथेली पर बालों को पकड़कर कस सकें
  • अपनी दाहिनी हथेली से पकडे हुए बालों के सेक्शन को (जो अंगूठे और तर्जनी से पकडे हुए न हों) पकड़ने के लिए अपनी बायीं तर्जनी अंगुली और अंगूठे का उपयोग करें
  • वास्तविक दाहिने हाथ वाले बालों के सेक्शन अब मध्य सेक्शन बन जाते हैं

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Akanksha
मेरा नाम आकांक्षा है, मुझे नए नए टॉपिक पर आर्टिकल्स लिखने का शौक पहले से ही था इसलिए मैंने आकृति वेबसाइट पर लिखने का फैसला लिया !

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